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Par Elsa Girard-Basset | Journaliste web
À 64 ans, Nagui impressionne toujours par son énergie et sa silhouette affûtée, lui qui enchaîne les projets à la télévision et à la radio sans jamais sembler faiblir. Pour garder ce rythme effréné, l’animateur mise sur une discipline alimentaire stricte, au point de bannir plusieurs aliments de son quotidien. Trois exclusions qui, selon lui, font toute la différence. Et il ne déroge jamais à ces règles bien installées.
Figure très identifiée du PAF, Nagui a toujours considéré que son métier nécessitait une certaine rigueur, notamment dans la manière de se présenter au public. À l’image de nombreux visages de l’audiovisuel, l’animateur de N’oubliez pas les paroles surveille de près son hygiène de vie, tant pour son image que pour son bien-être.
Et à 64 ans, le Franco-Égyptien se montre plus vigilant que jamais dans son assiette, comme en témoignent ses proches et ses propres confidences, livrées au fil des années. C’est d’ailleurs son ami Gérard Pullicino qui révélait l’un des aspects les plus stricts de sa routine alimentaire :
« Il ne boit même plus de café ni de Coca. »
Outre ces deux boissons, l’animateur a également pris la décision de retirer totalement la viande de son alimentation. Un choix cohérent pour cet écologiste convaincu, qu’il expliquait très clairement sur le plateau de NOPLP :
« Je suis végétarien, mais mes enfants mangent de la viande. Ils aiment ça. Quand ma fille me demande du pain pour saucer la viande. Je lui dis : « Ah, ce n’est pas une sauce ! C’est le sang et voilà le pain ! » C’est la vérité ! »
Ses efforts n’ont pas manqué d’impressionner Michel Cymès, son ami médecin, toujours attentif à la santé de ceux qui l’entourent. Le spécialiste soulignait ainsi l’engagement du présentateur :
« Je me moque de lui avec ça, mais il a raison de faire attention. Il est conscient qu’il doit s’occuper de son corps s’il veut continuer à faire tout ce qu’il fait. »
À cette hygiène alimentaire très cadrée s’ajoute une discipline sportive quotidienne, indispensable à ses yeux pour rester en forme et, surtout, pour continuer à plaire à celle qui partage sa vie. Dans Le Parisien Weekend, l’animateur racontait avec franchise sa routine matinale et sa motivation profonde :
« Tous les matins, je fais ma gym, trente minutes d’abdos et de pompes pour plaire à ma femme. J’ai envie de rester bien gaulé pour qu’elle ne voit pas de poignées d’amour, de bouée… (…) Si vous partez du principe que votre compagne est acquise, c’est foutu. »
Méticuleux dans son travail comme dans son quotidien, le présentateur applique cette exigence à lui-même sans jamais tricher. Une constance qui lui permet, à 64 ans, d’afficher une condition physique remarquable tout en menant de front une carrière toujours aussi dense. Une mécanique parfaitement huilée, taillée pour durer.
