Julia Vignali (50 ans) dévoile son nouveau plaisir en privé : « À mon âge, c’est conseillé pour les femmes de…

Julia Vignali
France TV (DR)

Par Elsa Girard-Basset | Journaliste web

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À 50 ans, Julia Vignali traverse une période particulièrement faste, entre succès à la télévision et équilibre personnel retrouvé. Consciente de ce que représente son âge dans un milieu d’exposition permanente, l’animatrice a pourtant choisi de s’affranchir des recommandations classiques adressées aux femmes de sa génération. Un choix singulier, assumé, et qui lui fait un bien fou. Son secret est désormais connu.

Figure bien installée du paysage audiovisuel, Julia Vignali rayonne depuis deux ans à la tête d’Affaire conclue, où les audiences n’ont cessé de progresser. À cela s’ajoute une vie privée harmonieuse aux côtés de Kad Merad, et une capacité de travail intacte malgré un agenda chargé.

Autant d’éléments qui participent à l’image d’une Parisienne épanouie, comme elle le confiait dans un entretien accordé à Pure Médias il y a quelques mois. La présentatrice évoquait alors avec satisfaction la dynamique des audiences depuis son arrivée en remplacement de Sophie Davant :

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« Voir que depuis que j’ai repris l’émission, les audiences ne font que monter, c’est génial. Les consolider était un premier challenge et puis ça monte encore. On va tout faire avec les équipes de Warner pour que ça continue dans cette direction. J’ai toujours un petit texto sympathique de la direction, ce n’est pas toujours de la même personne. Mais c’est bien pour toute l’équipe, il y a environ 70 personnes qui travaillent sur l’émission. L’incarnation est importante mais ce n’est pas que l’animatrice. »

Travailleuse acharnée, l’ancienne animatrice de Télématin a toutefois frôlé la surchauffe à plusieurs reprises. Dans les colonnes du magazine Elle, elle indiquait notamment avoir trop longtemps ignoré certains signaux d’alerte de son corps, avec parfois de sérieuses conséquences :

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« J’ai tendance à encaisser, à tirer sur la corde sans m’en rendre compte. Cela m’a valu quelques frayeurs, des trajets en ambulance, car je n’avais pas su repérer les signaux envoyés par mon corps. Maintenant dès que j’ai une alerte, je n’attends plus. »

Pour retrouver un meilleur équilibre et libérer la pression accumulée, Julia Vignali a décidé d’adopter une activité sportive inattendue, à rebours des conseils généralement adressés aux femmes de son âge. Dans le même entretien, elle expliquait ce nouveau plaisir, qui lui permet de se défouler comme jamais :

« J’ai développé une passion pour la boxe thaï. À l’approche de la cinquantaine, on recommande aux femmes d’aller vers des disciplines plus douces comme le yoga ou le Pilates. Je préfère donner des kicks arrière pour me défouler. J’ai un très bon kick de la jambe droite ! »

Cette discipline intense n’est d’ailleurs plus réservée aux seuls sportifs aguerris. De nombreuses personnalités s’y adonnent désormais pour entretenir leur forme et évacuer le stress, à l’image d’Édouard Philippe, dont le niveau aurait impressionné la légende Jérôme Le Banner.

Déterminée, exigeante… et désormais combattante au sens propre, Julia Vignali a trouvé une méthode qui lui permet d’équilibrer carrière et bien-être. Et à en juger par son énergie actuelle, cette nouvelle passion semble lui porter chance !

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