puis dans la liste qui s’affiche, cliquez sur AdBlock
Par Elsa Girard-Basset | Journaliste web
À 64 ans, Nagui continue d’étonner par son énergie débordante et sa silhouette impeccable, enchaînant les projets à la télévision et à la radio sans jamais donner l’impression de faiblir. Pour conserver ce rythme effréné, l’animateur suit une discipline alimentaire très stricte, bannissant certains aliments de son quotidien. Trois exclusions qui, selon lui, font toute la différence et qu’il respecte scrupuleusement.
Figure très identifiée du PAF, Nagui a toujours estimé que son métier nécessitait rigueur et constance, tant dans son apparence que dans son engagement professionnel. À l’instar de nombreux visages médiatiques, l’animateur de N’oubliez pas les paroles surveille son hygiène de vie, veillant à concilier image, santé et bien-être personnel.
Le Franco-Égyptien se montre particulièrement vigilant dans son alimentation, un choix confirmé par ses proches et ses confidences publiques. Gérard Pullicino, ami de longue date, révélait l’une des règles les plus strictes de Nagui :
« Il ne boit même plus de café ni de Coca. »
À ces deux exclusions s’ajoute l’élimination totale de la viande. L’animateur, engagé écologiquement, expliquait son choix sur le plateau de NOPLP :
« Je suis végétarien, mais mes enfants mangent de la viande. Ils aiment ça. Quand ma fille me demande du pain pour saucer la viande. Je lui dis : « Ah, ce n’est pas une sauce ! C’est le sang et voilà le pain ! » C’est la vérité ! »
Michel Cymès, son ami médecin, salue cet engagement sans compromis :
« Je me moque de lui avec ça, mais il a raison de faire attention. Il est conscient qu’il doit s’occuper de son corps s’il veut continuer à faire tout ce qu’il fait. »
À cette discipline alimentaire s’ajoute un entraînement quotidien strict. Dans Le Parisien Weekend, Nagui détaillait sa routine matinale et sa motivation :
« Tous les matins, je fais ma gym, trente minutes d’abdos et de pompes pour plaire à ma femme. J’ai envie de rester bien gaulé pour qu’elle ne voit pas de poignées d’amour, de bouée… (…) Si vous partez du principe que votre compagne est acquise, c’est foutu. »
Méticuleux dans son travail comme dans sa vie personnelle, l’animateur applique cette exigence à lui-même sans jamais tricher. Cette constance lui permet, à 64 ans, de rester en pleine forme et d’afficher une silhouette remarquable, tout en poursuivant une carrière dense et variée.
