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Par Elsa Girard-Basset | Journaliste web
Connue pour sa pudeur et sa discrétion, Marion Cotillard n’a jamais fait de son intimité un terrain d’exposition. Pourtant, avec le temps, l’actrice accepte parfois de lever le voile sur ce qui structure son équilibre personnel. Une démarche sincère, loin des discours convenus, nourrie par une quête intérieure qu’elle poursuit depuis de nombreuses années.
Figure majeure du cinéma français et international, Marion Cotillard a souvent expliqué qu’elle menait, parallèlement à sa carrière, un travail profond sur elle-même. Une quête personnelle née du besoin de sens, d’authenticité et de cohérence, qu’elle n’a jamais présentée comme un modèle à suivre, mais comme une nécessité intérieure.
Dans un entretien accordé à Madame Figaro en 2019, la comédienne se confiait longuement sur cette recherche, évoquant ses expériences, ses doutes et les chemins qu’elle a explorés :
« J’ai envie de découvrir qui je suis, j’ai besoin de trouver l’authentique. Il y a beaucoup de terrains de recherche, et c’est une expérience passionnante. À chacun de trouver son chemin. »
Elle y expliquait également pourquoi certaines approches thérapeutiques ne lui correspondaient pas totalement, malgré ce qu’elles avaient pu lui apporter :
« J’ai fait quelques séances de psychanalyse, mais cela ne me convient pas. Cela a révélé des choses, cela n’a pas été inutile, mais c’est incomplet à mes yeux. »
Selon elle, la dimension corporelle et spirituelle est essentielle pour avancer :
« Je trouve plus de résonance dans un travail spirituel et corporel. Je pense que nous portons tous en nous des traumatismes anciens, des empreintes qui encombrent notre corps. Pour s’en libérer, j’ai besoin d’un travail physique. »
Au fil de l’entretien, Marion Cotillard révélait surtout une règle très concrète qu’elle s’impose dans sa vie privée, devenue un véritable pilier de son équilibre quotidien :
« L’une des choses qui m’ont aidée — qui m’ont ancrée, même — c’est l’hypnose, notamment la méthode EMDR, qui permet de se libérer émotionnellement de ses traumatismes. Je l’ai expérimentée, et cela m’a paru révolutionnaire. Je me suis donné comme règle de chanter, de danser, de rire et de méditer au moins une fois par jour. »
Sans dogme ni injonction, Marion Cotillard revendique avant tout une écoute attentive de ses besoins. Une discipline personnelle, simple en apparence, mais révélatrice d’un rapport au quotidien guidé par la recherche d’ancrage, de liberté intérieure et de justesse émotionnelle.
