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Par Rédaction | Sport
Michael Jordan accordait une importance immense à sa préparation avant les matchs. Au-delà du travail physique, la légende des Bulls suivait plusieurs rituels très précis qui l’aidaient à entrer sur le parquet avec une confiance totale.
Tout au long de sa carrière, Michael Jordan a conservé certaines habitudes sans quasiment jamais y déroger. Parmi elles, deux éléments revenaient systématiquement avant les rencontres : un repas composé d’un steak et d’une pomme de terre au four, ainsi que son ancienne tenue d’entraînement de North Carolina portée sous son uniforme.
Ces shorts avaient une valeur particulière à ses yeux. Ils lui rappelaient ses années universitaires et tout ce qu’il estimait avoir construit à cette époque. Pour Jordan, il ne s’agissait donc pas seulement d’une superstition, mais d’un repère mental directement lié à sa confiance et à son identité de compétiteur.
Michael Jordan voyait ses rituels comme une vraie force mentale
Jordan expliquait lui-même l’importance de ces shorts dans sa préparation. « Tant que je porte ce short, que ce soit pour jouer un match ou même avec un costume, je me sens en confiance. Tous ces souvenirs me font avancer. Je pense que c’est ce qui me différenciait des autres joueurs. C’était la base de mon jeu et de ma carrière. »
Son rituel allait aussi beaucoup plus loin dans l’organisation du vestiaire. Jordan voulait systématiquement être le dernier à se faire strapper les chevilles, le dernier à s’habiller et, au final, le dernier à quitter le vestiaire pour rejoindre le terrain. « À part le short de Carolina, ma seule superstition, c’est que je dois être le dernier à me faire strapper les chevilles. Je suis le dernier à m’habiller. »
Ces habitudes correspondaient parfaitement à son besoin de maîtriser tout ce qu’il pouvait contrôler avant une rencontre. Jordan ne pouvait évidemment pas prévoir la réussite adverse ou les décisions arbitrales, mais il pouvait contrôler sa routine, son alimentation et l’ordre exact de sa préparation. Cette répétition lui offrait un cadre stable avant chaque match.
Des recherches publiées plusieurs années plus tard ont d’ailleurs montré que ce type de superstition peut renforcer le sentiment de confiance chez certaines personnes. Les shorts de North Carolina n’expliquent évidemment pas les performances de Jordan, mais s’ils l’aidaient à se sentir prêt et invincible au moment d’entrer sur le terrain, ils avaient déjà rempli leur fonction.
