NBA – Une bonne nouvelle pour l’attaque des Lakers la saison prochaine ?

Par Rédaction | Sport

Après une saison très irrégulière derrière l’arc, Jake LaRavia a profité de l’été pour modifier en profondeur son tir. Un ajustement déjà visible pendant la présaison des Lakers.

La priorité était claire après un exercice 2025-26 compliqué. Jake LaRavia n’avait converti que 32,1 % de ses tirs à trois points en saison régulière, puis seulement 28,6 % en playoffs, très loin de ses 42,3 % enregistrés un an plus tôt entre Memphis et Sacramento.

Avec JJ Redick et les coachs chargés du tir, l’ailier a donc retravaillé sa mécanique, notamment sur les situations de catch-and-shoot. Le changement principal concerne son point de départ, désormais légèrement plus décalé vers l’extérieur, avec quelques ajustements supplémentaires sur le geste de finition.

Jake LaRavia a dû reconstruire ses automatismes

LaRavia explique lui-même cette évolution : « Mon point de départ sur le tir, je le place simplement un peu plus vers l’extérieur. Mon relâchement aussi, et probablement autre chose. Maintenant, c’est devenu naturel pour moi, donc je le fais simplement sans y penser. » Une transformation qui a demandé davantage de répétitions qu’un simple changement technique.

Le processus n’a d’ailleurs pas été immédiat. « Il a fallu beaucoup de tirs réussis, c’est sûr. Tirer de la même manière toute sa vie puis modifier ça en un été, ce n’est pas la chose la plus facile. J’ai pu changer mon tir en deux semaines, mais il m’a fallu un mois pour être à l’aise. »

Après cette période d’adaptation, le nouveau geste semble désormais totalement intégré. LaRavia ajoute qu’au bout d’un mois, la mécanique est devenue naturelle et qu’il considère aujourd’hui cette version comme son nouveau tir, sans avoir besoin de réfléchir consciemment à chaque tentative.

Les premiers résultats sont plutôt encourageants. Sur ses trois premières rencontres de présaison, l’ailier des Lakers a inscrit 6 de ses 11 tirs à trois points, soit 54,5 %. L’échantillon reste évidemment réduit, mais après ses difficultés de la saison dernière, cette évolution technique pourrait rapidement peser dans sa place au sein de la rotation.