NBA – La routine spéciale de LeBron James en playoffs qui inspire d’autres joueurs

LeBron James en conférence de presse
Mind The Game (DR)

Par Mathieu Seguin | Rédacteur sport

Julius Randle s’est inspiré d’une habitude bien connue de LeBron James pour préparer les grands rendez-vous, avec une routine adoptée lors des derniers playoffs.

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Lors de son passage au Minnesota, Julius Randle avait commencé à arriver à la salle bien avant ses coéquipiers pour certains matchs importants. Brian Windhorst raconte que l’ancien All-Star des Knicks avait repris une méthode utilisée depuis longtemps par LeBron James : se présenter plusieurs heures avant l’entre-deux afin de travailler seul son tir et préparer son corps au calme.

Cette routine avait notamment été mise en place pendant la série de playoffs entre les Timberwolves et le Thunder. Randle pouvait ainsi arriver deux heures et demie à trois heures avant le coup d’envoi, avec l’idée de reproduire une habitude que LeBron avait popularisée lors des grandes rencontres de postseason. Un détail qui illustre aussi le sérieux accordé par Randle à sa préparation.

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Julius Randle s’inspire directement de LeBron James

Brian Windhorst raconte : « Avant les grands matchs de playoffs, LeBron avait pour habitude d’arriver trois ou quatre heures en avance et de travailler son tir tout seul. Julius Randle a commencé à faire la même chose. Il arrivait à la salle du Thunder environ deux heures et demie ou trois heures avant le coup d’envoi. »



L’influence de LeBron ne passe donc pas uniquement par son jeu ou sa longévité, mais aussi par certaines routines devenues des références pour d’autres joueurs. Dans le cas de Randle, cette méthode semble avoir été adoptée avec l’objectif de mieux contrôler sa préparation avant les rencontres à haute pression, sans bouleverser pour autant son rôle au sein de l’équipe.

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Ce chapitre est désormais terminé pour l’ancien joueur de Minnesota, qui a rejoint Brooklyn dans le cadre d’un échange majeur impliquant notamment LaMelo Ball. Randle retrouve ainsi New York, mais sous le maillot des Nets cette fois, avec un nouveau contexte sportif et deux années potentielles encore prévues sur son contrat actuel.

À 31 ans, Julius Randle entre donc dans une nouvelle phase de sa carrière avec Brooklyn, tout en conservant certaines habitudes développées lors de ses précédentes campagnes de playoffs. Le fait d’avoir puisé dans la routine de LeBron James montre surtout comment les méthodes des vétérans les plus reconnus finissent par circuler bien au-delà de leurs propres équipes.

Conférence Est LeBron James NBA 24/24 Philadelphia 76ers