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Par Mathieu Seguin | Rédacteur sport
Stephen Curry a vu sa saison freinée par une blessure au genou, un coup d’arrêt qui l’oblige aujourd’hui à repenser sa préparation. Désormais en vacances, le meneur des Warriors a pris une décision claire sur la manière dont il compte revenir à son meilleur niveau.
Touché après un match face à Detroit, Stephen Curry a été contraint de manquer une longue série de rencontres, perturbant fortement son rythme. Cette absence prolongée a marqué un tournant dans sa saison, lui qui n’a disputé qu’un nombre limité de matchs. Une situation frustrante, mais aussi révélatrice des ajustements nécessaires à ce stade de sa carrière.
Malgré ce contexte compliqué, Curry a continué d’afficher un niveau de jeu élevé lorsqu’il était sur le parquet. Son efficacité offensive et son impact global restent intacts, mais la question physique devient centrale. Pour Golden State, il ne s’agit plus seulement de maximiser ses performances, mais de trouver un équilibre durable pour préserver son leader sur la longueur.
Le repos comme priorité absolue
Après une défaite face à Phoenix, Curry a pris le temps d’expliquer en détail son plan de récupération, en mettant en avant une approche simple mais essentielle. « Principalement du repos. Il y a des choses que je peux faire pour me préparer pour l’année prochaine, et je vais m’y tenir », a-t-il confié, soulignant une volonté claire de ne pas précipiter son retour et de privilégier la stabilité.
Dans un registre plus léger, il a également évoqué avec humour certaines idées autour de sa récupération. « On dit que jouer au golf aide beaucoup mon genou… c’était assez impressionnant », a-t-il glissé, avant de recentrer son discours sur les véritables enseignements tirés de cette blessure et sur l’importance d’une gestion intelligente.
Au-delà de l’anecdote, Curry insiste surtout sur l’évolution de son corps et les signaux envoyés cette saison. « Il faut être attentif à ce que ça a montré, à la manière dont ça s’est manifesté, et à la différence entre avant et après la blessure », une réflexion qui va désormais guider toute sa préparation future.
Dans cette logique, il veut s’inscrire dans la continuité du travail déjà engagé. « Ce que je fais récemment en termes de rééducation et d’entretien, je vais continuer », a-t-il ajouté, conscient que la régularité sera essentielle pour éviter une rechute. L’objectif est clair : revenir en pleine possession de ses moyens et prolonger son niveau d’excellence.
