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Par Rédaction | Sport
LeBron James continue de surprendre par sa capacité à s’adapter, même à un stade avancé de sa carrière. Cette saison, la star des Lakers a opéré des changements importants loin des parquets afin de prolonger sa longévité. Des ajustements personnels qui témoignent de son engagement total envers son corps et son équipe.
Touché par une sciatique en début de saison, LeBron a dû composer avec une période de rééducation délicate. Cette blessure l’a contraint à manquer plusieurs rencontres et à revoir certaines habitudes profondément ancrées dans son quotidien. À 41 ans, chaque détail compte désormais dans la gestion de son physique.
Selon plusieurs sources proches de l’équipe, cette phase de rééducation a été l’occasion pour James de repenser son mode de vie. L’objectif était clair : alléger la pression exercée sur son dos et ses articulations, tout en retrouvant une mobilité optimale pour le reste de la saison. Une approche méthodique, fidèle à la rigueur qui a marqué toute sa carrière.
Un changement radical dans la préparation physique
C’est dans ce contexte que LeBron James aurait pris une décision forte concernant son alimentation et son hygiène de vie. « Il a arrêté de boire de l’alcool durant sa rééducation, et il a considérablement affiné sa silhouette dans l’espoir de réduire la pression sur son dos et ses articulations, afin de pouvoir “suivre le rythme des plus jeunes” », a expliqué Dave McMenamin d’ESPN.
Sur le terrain, ces ajustements semblent porter leurs fruits. Malgré son âge et les kilomètres accumulés, LeBron affiche encore des statistiques dignes d’un joueur d’élite. En moyenne, il compile plus de 22 points, 6 rebonds et près de 7 passes décisives par match, tout en conservant un impact majeur dans le jeu des Lakers.
Sa capacité à se réinventer impressionne toujours autant au sein de la ligue. Là où beaucoup auraient ralenti, James continue de trouver des leviers pour rester compétitif. Cette discipline hors norme renforce son statut de référence absolue en matière de préparation et de longévité sportive.
À l’approche des échéances importantes de la saison, les Lakers savent pouvoir compter sur un leader déterminé à repousser ses limites. Plus affûté physiquement et pleinement engagé, LeBron James prouve une fois encore que sa quête d’excellence ne connaît ni raccourci, ni compromis.
